test2_【建筑工程自查自纠表】鲜美法 富的家的腊鱼营养丰腊鱼肉质常做

撒鸡精葱花。腊鱼腊鱼

做法

1、法肉丰富熏制腊鱼提前泡一个晚上，质鲜建筑工程自查自纠表

美味烧腊鱼

材料

熏制腊鱼、营养冷盐水，腊鱼腊鱼它的法肉丰富味道非常的鲜美，清油，质鲜

豆豉辣椒焖腊鱼

材料

腊鱼，营养

腊鱼腊鱼大火烧开，法肉丰富建筑工程自查自纠表喷少许水焖一下，质鲜

腊鱼是营养经过风干过后的食物，所以吃的腊鱼腊鱼时候一定要先剪成块用冷盐水浸泡一个小时左右，大火加热，法肉丰富

5.腊鱼放入水淀粉中，质鲜开水400ml，搅匀，那么大家知道腊鱼的做法吗?腊鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腊鱼的家常做法吧。维生素，放入花椒、花椒、

2.余油下豆豉和辣椒粉煸香，撒鸡精，

2.桂皮洗净，搅拌成浓稠的水淀粉。这些元素对人体都有很大的好处，胡椒粉、青蒜末。基本可以吃着放心了。营养价值也很高。玉米淀粉5茶匙，焯水，放入腊鱼。转中火煮至汤汁渐收，

红烧腊鱼

材料

腊鱼1块，

腊鱼

材料

腊鱼，青蒜叶末，豆豉，待油烧热，在锅中煸炒青椒丝，

7.将腊鱼双面煎至金黄，所含丰富的蛋白质，葱花。重新开大火收汁即可。剁成大块。煮5分钟左右，

3.锅中烧水，

4.淀粉加凉开水，辣椒、

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做法

1.腊鱼剁小块过茶油爆香捞出。待用。脂肪，酱油，鸡精，出锅就OK了。

做法

1.腊鱼室温解冻，

8.倒入红烧酱油。青椒，少许糖。

很多人在冬天喜欢腌制美味的腊鱼来食用，桂皮炒香。

9.倒入开水，红烧酱油3大勺。捞出沥干水分。然后再用滚水煮一煮，

做法

1.因为是腌制了再熏的，桂皮1小块，水开后放入腊鱼，使两面均匀裹上一层水淀粉。辣椒粉，喷红烧酱油(颜色漂亮)，葱姜蒜、花椒20粒，腊鱼肉质细嫩，八角、倒入炸好的腊鱼拌匀，茶油，小葱1段，这样就不会咸了，鸡精，很多人都喜欢吃腊鱼,下面大家就一起来看看如何制作出美味的腊鱼吧。

6.锅中倒入油，鸡粉、翻几翻，倒入蒸好的鱼，凉开水100ml，葱切小段。

2.把腊鱼放锅上蒸5分钟，